|
第五单元 珍爱生命
5.1生命宝贵
心灵钥匙
敬畏生命
法国思想家史怀泽曾在《敬畏生命》一书中写道:他在非洲志愿行医时,有一天黄昏,看到几只河马在河中与他们所乘的船并排而游,突然感悟到了生命的可爱和神圣。于是,“敬畏生命”的思想在他的心中蓦然产生,并且成了他此后努力倡导和不懈追求的事业。
其实,也只有我们拥有对于生命的敬畏之心时,世界才会在我们面前呈现出它的无限生机,我们才会时时处处感受到生命的高贵与美丽。地上搬家的小蚂蚁,春天枝头鸣唱的鸟儿,高原雪山脚下奔跑的羚羊,大海中戏水的鲸鱼等等,无不丰富了生命世界的底蕴。我们也才会时时处处在体验中获得“鸢飞鱼跃,道无不在”的生命的顿悟与喜悦。
因此,每当读到那些关于生命的故事,我的心中总会深切地感受到生命无法承受之重,如撒哈拉沙漠中,母骆驼为了使将要渴死的小骆驼喝到够不着的水潭里的水,而纵身跳进了潭中;老羚羊们为了使小羚羊们逃生,而一个接着一个跳向悬崖,因而能够使小羚羊在它们即将下坠的刹那,以它们为跳板跳到对面的山头上去;一条鳝鱼在油锅中被煎时,却始终弓起中间的身子,那是为了保护腹中的鱼卵;一只母狼望着在猎人的陷阱中死去的小狼,而在凄冷的月夜下呜咽嗥叫。其实,不仅仅只有人类才拥有生命神圣的光辉。
有时候,我们敬畏生命,也是为了更爱人类自己,丰子恺曾劝告小孩子不要肆意用脚去踩蚂蚁,不要肆意用火或用水去残害蚂蚁。他认为自己那样做不仅仅出于怜悯之心,更是怕小孩子的那一点点残忍心以后扩大开来,以至于驾着飞机装着炸弹去轰炸无辜的平民。
确实,我们敬畏地球上的一切生命,不仅仅是因为人类有怜悯之心,更因为它们的命运就是人类的命运:当它们被杀害殆尽时,人类就像是最后的一块多米诺骨牌,接着倒下的也便是自己了。(文/张全民)
所思所悟
读了上文,你对珍爱生命有什么新的感受?
阳光姐姐告诉你
敬畏生命说到底就是一个怎样才能处理好“人与自然的关系”问题。长期以来,人类以地球的主人、自然的征服者自居,忽视了其他物种和自然界万事万物的内在价值。在现代,物种大规模灭绝等生态灾难,主要是由地球上的一个物种——人类的活动造成的。现代人类拥有消灭其他物种的一切手段。实际上,人类的力量远比人类自己想象的要小得多。人类依赖大自然而生存,从自然界中索取物质和能量,从而实现自己的需求。只有顺应自然才能得到自然的回报,否则必然遭到自然的报复。如同战争没有赢家。同样,人与自然对抗更没有赢家。我们再也不能见到动物就要穿裘皮大衣,见到野鸡马上就想烹饪了。
一组沉重的事实与数据
2003年2至3月份,泉州市急救指挥中心就接到因割腕、服农药、上吊导致死亡的报警10多例,而该中心每年接到的自杀报警电话多达50个以上。
北京市心理危机研究与干预中心2003年9月6日公布的数据显示:在中国,每年至少有25万人死于自杀,有200万人自杀未遂,即平均每两分钟就有一人死于自杀,8人自杀未遂。自杀已经成为中国死亡原因中排序第五位的原因。在15岁至34岁年龄段的青壮年中,自杀是首位的死因。 根据专家对中国自杀者进行心理解剖分析,发现中国自杀者有以下特点:农村自杀率明显高于城市,女性多于男性;58%的自杀者为服用农药或鼠药;27%的自杀死亡者曾有自杀未遂史;63%的自杀死亡者曾患有各种精神疾病,但接受过精神科医生诊治的不到10%。 现已明确的与自杀有关的危险因素有:曾有自杀未遂史;意外生活事件造成的严重急性或慢性应激反应;近期内严重的抑郁症状;学习及就业等巨大社会生活压力等等。 自杀留下了严重的“后遗症”。按照世界卫生组织的估计,一个人自杀平均会使六个家人和朋友的生活深受影响(有些公众人物如歌星的自杀影响更大)。据此测算,中国每年大约有150万人承受着因家人或亲友自杀死亡所带来的严重心理创伤,其中大约有13.5万名小于17岁的孩子经历过父亲或母亲死于自杀的悲剧。专家认为,这种严重的心理影响会持续十余年,甚至会持续影响他们的后半生。
所思所悟
在我国,自杀已经成为15岁至34岁年龄段的青壮年中首位的死因。这真是一个可怕的事实。你是怎样看待这个问题的呢?
幽默一刻
老师:小猛,请用“左右为难”来造句。
小猛:我考试时左右为难。
老师:是题目不会答,让你左右为难?
小猛:不,是左右同学的答案不一样,让我左右为难。
透视自我
有些人过早地结束自己的生命,原因固然很多,但受抑郁情绪的长期困扰(甚至发展成抑郁症),心理处于一种不健康的状态,已越来越成为一个不容忽视的问题。
测一测自己的心理健康状态
请根据自己的实际情况填写下列项目:
|
|
|
偶有 |
少有 |
常有 |
持续 |
|
1. |
我碰到学习和生活的难题总是闷闷不乐、情绪低沉 |
1 |
2 |
3 |
4 |
|
2. |
我觉得一天之中早晨的心情最好 |
4 |
3 |
2 |
1 |
|
3. |
我碰到烦闷的事时,很容易哭出来或者觉得想哭 |
1 |
2 |
3 |
4 |
|
4. |
我心里总是很烦,谁帮忙也解决不了 |
1 |
2 |
3 |
4 |
|
5. |
我的胃口一直很好,能保持正常的饮食 |
4 |
3 |
2 |
1 |
|
6. |
我与异性接触时感到愉快 |
4 |
3 |
2 |
1 |
|
7. |
我发觉我的体重在下降 |
1 |
2 |
3 |
4 |
|
8. |
我为自己不善于与人交往而苦恼 |
1 |
2 |
3 |
4 |
|
9. |
我碰到困难时,只向家人和以前的同学求助 |
1 |
2 |
3 |
4 |
|
10. |
我常常感到心烦,不容易集中精力做事 |
1 |
2 |
3 |
4 |
|
11. |
我的头脑能保持清醒,思维敏捷 |
4 |
3 |
2 |
1 |
|
12. |
我觉得经常做的事情并没有困难 |
4 |
3 |
2 |
1 |
|
13. |
我觉得自己没有价值,是一个失败者 |
1 |
2 |
3 |
4 |
|
14. |
我对将来抱有希望 |
4 |
3 |
2 |
1 |
|
15. |
我比平常容易生气激动 |
1 |
2 |
3 |
4 |
|
16. |
我觉得作决定是容易的 |
4 |
3 |
2 |
1 |
|
17. |
我觉得自己是个有用的人,有人需要我 |
4 |
3 |
2 |
1 |
|
18. |
我的生活过得很有意思 |
4 |
3 |
2 |
1 |
|
19. |
我觉得自己没有希望,认为如果我死了,别人会生活得好些 |
1 |
2 |
3 |
4 |
|
20. |
我对许多事情都很感兴趣 |
1 |
2 |
3 |
4 |
|
计分标准
各条目累加起来的总分÷80。 |
0.5以下表明你的情绪、心态和生活很正常,心理健康;0.5-0.59表明你有轻微或轻度抑郁情绪,但很容易就能调整过来;0.6 - 0.69表明你中至重度的抑郁情绪,要引起自己的注意了。最好去进行心理咨询,以便调整过来;0.7以上表明你有较为严重的抑郁情绪,心理处于一种不健康的状态,要引起高度的重视。必要时要去看心理医生。
阳光姐姐告诉你
有一位老音乐家,他在“文化大革命”中被下放到农村,为牲口铡了整整七年的草。等他平反回来,人们惊奇地发现他并没有憔悴衰老。他笑道:怎么会老呢,每天铡草我都会按4/4拍铡的。为此,人们爱上了这位不著名的音乐家和他的作品,因为他懂得怎样拯救自己和爱自己。 为什么不学会爱自己呢? 学会爱自己,不是让我们自我姑息,自我放纵,而是要我们学会勤于律已和矫正自己。这一生不可能总有人督促、指导和告诫我们、叮咛我们,即使是最亲爱的父母和最真诚的朋友也不会永远伴随我们。我们拥有的关怀和爱抚都有随时失去的可能。这时候,我们必须学会为自己修枝打杈浇水培肥,使自己不会沉沦为一棵枯荣随风的草,而成长为一株笔直葱茏的大树。 学会爱自己,不是让我们虐待自己苛求自己,而是让我们在最痛楚无助最孤立无援的时候,在必须独自穿行黑洞洞的雨夜,没有星光也没有月光的时候,在我们独立支撑着人生的苦难,没有一个人能为我们分担的时候——我们要学会自己给自己送一枝鲜花,自己给自己一个明媚的笑容。然后,怀着美好的预感和吉祥的愿望活下去,坚韧地走过一个又一个鸟声如洗的清晨。 也许有人会说这是一种自我欺骗,可是如果这种短暂的欺骗能获得长久的真实的幸福,自我欺骗一下又有什么不好呢? 学会爱自己。这不是一种羞耻,而是一种光荣。因为这并非出于一种夜郎自大的无知和狭隘,而是源于对生命本身的崇尚和珍重。这可以让我们的生命更为丰满更为健康,也可以让我们的灵魂更为自由更为强壮。可以让我们在无房可居的时候,亲手去砌砖叠瓦,建造出我们自己的宫殿,成为自己精神家园的人。 学会爱自己,才会真正懂得爱这个世界。
真情对对碰
(一)在广东,野味餐厅随处可见,据透露:仅广州市一天的蛇肉交易量就高达10吨。一段时间,广东盛行吃禾花雀,竟然在湖南、广西、云南等省掀起了捕杀热潮,害得这种专吃田间害虫的小家伙儿差点被灭绝。据《中国环境报》记者暗访查实,在广西南宁的饭馆里到处能看到“孔雀全宴”、“天鹅全宴”、“纸包鸵鸟肉”、“干锅大雁”、“红扣穿山甲”、“红烧巨蜥”等等,可以说,除了老虎、大熊猫之外,其他的野生动物在这里都能吃到。据野生动物专家们估计,广西每年可吃掉穿山甲100吨左右,大约2万到2.5万只。
保护野生动物,保持生态平衡,已经逐渐成为我们的共识。但把野生动物作为餐桌上的佳肴,能吃上野生动物甚至成了一些地方人们身份的象征。对此你有什么好主意?请把你建议告诉老师、同学和家长。
家长的反馈:
(二)上面对自己的心理健康状态做了一个简要的测试,不一定准确,请你对自己的情况作一个判断,告诉老师和家长:
老师的反馈:
家长的反馈:
阳光行动
本课的探究园要求:以“我们身边的动植物伙伴”为题,调查本地植物、动物物种及其生存状况。
我调查的是:
物种共有 种,它们是 。
对本地区动植物生存状况,我感到欣尉的是:
我感到忧虑的是:
对当地保护动植物的建议:
友好链接
好书、好文共品
《生命的守望》——“只要人类在改造自然的同时,把自己看成是自然的一员,不忘大自然始终是养育自己的母亲,使人类从原有的主宰自然、肆意掠夺自然、践踏自然中走出来,那人类就已经踏上了重返伊甸园之路。”(赖立辉等/复旦大学出版社/1999年版)。
《生命 生存 生活——著名作家艺术家直面非典的思考》www.cflac.org.cn
好片共赏
电视系列节目《地球报告》是国际环境影视集团(TVE)在联合国环境规划署(UNEP)和世界自然基金会(WWF)的支持下拍摄的关于世界问题的系列报道。该节目每年新拍摄52集,每集25分钟,均为独立的纪实片,反映全球环境状况和各国为之所做的努力。
环保科普系列片《地球的最后景观》、《我们能拯救热带雨林?》关注生命的起源、物种的消失、环保主义者为保护人类更好地生存所做出的努力等等。影片通过翔实的科学数据和生动的画面,告诫人们生命的可贵和来之不易,要爱惜生命,无论是人类的、还是大自然的。
动物题材片《丛林赤子心》。是一部完全由动物出演的故事片。一只叫班治的小狗,在大森林里无意中发现了一窝失去母亲的幼狮。为了让它们重获母爱,小狗班治历经千辛万苦,终于感化了一只孤身的母狮,让它担负起抚育幼狮的职责。片中的主角班治智慧而灵性,每个观众都会被它的爱心行为所感动,进而感受到真情的伟大与珍爱生命的责任。
好网共上
www.gdepb.gov.cn广东环境保护网
www.zhb.gov.cn国家环境保护总局网
www.chinabiodiversity.com/feedback/intro_9.htm中国野生动物保护法规网
成长收获
|