高考本是平常事从容面对才是真

西宁五中校长 郑颂

     一年一度的高考不仅牵动广大考生及其家庭，也是全社会关注的重大事件。随着高考的日益临近，广大考生只有掌握正确的备考及复习方法，才能收到事半功倍的成效。

     一、正确对待模拟考试

     模拟考试的目的主要是检测同学们的复习漏洞、能力弱项和思维惯性；模拟实战，考验身体、心理的适应性；确立新的起点。

     故此，要调整好自己的精神状态，以立足于发现问题的心态进入模拟考试之中，全力以赴而又不失心态平和，力争上游而不畏出错。争取在这个阶段频繁的模拟考试中逐步形成自己的答题习惯和考试时间分配习惯。由于各校选用的模拟试卷每次都不尽相同，试卷难度及区分度也不一样，成绩的波动属于正常现象，不要为一时的排名而忧心忡忡或一蹶不振。

     考试结束后要认真分析试卷，重点从低分科目抓起，因为相对的低分往往具有较大的提升空间。要建立个人的错题档案，对做错的题要认真分析：是概念不清、法则不明，还是能力培养不到位。做错了题并不可怕，但如果把它积累下来，反复练习，效果非凡。

     认真听老师的评卷课，一是对照自己的解答与标准答案的差距；二是听解题思路；三是听命题思路，按老师的引导深入思考每一题的命题意图是什么，以便在今后的考试中准确把握题意，高效地答题。

     二、制订科学的复习计划

     在高考复习的最后阶段，同学们应制订个性化的复习计划，在全面查漏补缺的同时，针对自己在模拟考试中反映出的薄弱环节进行重点复习，把在模拟考试和讲评中反映出的弱点和暴露出的问题进行系统的整理和归纳，并将之细化到每天的复习和检查之中，针对问题各个击破。越是临近考试，越要有清晰的学习计划、冷静的头脑和坚韧的意志，绝不能得过且过或过于急躁、眉毛胡子一把抓。还要养成专心致志的学习习惯，对干扰复习的事要视而不见、充耳不闻。

     至于每天复习时间的长短，则可完全根据个人的生理特征来安排，只要第二天早上不觉得太累即可。

语文 改变解题习惯 重视原文意识

西宁五中高三语文教研组组长 刘伟

    现在已是最后复习阶段，考生应该做的是查缺补漏，主要是对模拟试卷的分析，要注意以下几个问题：1.知识点的掌握。2.答题思路。3.解题习惯和书写习惯。在解题习惯方面，我们的考生一般都是按顺序做题，这种习惯是不对的。这样做题是很浪费时间的。学生要培养好的答题习惯和解题习惯。考生在做题时应该先做会做的，然后再做分值比较大的题，这样就不会浪费时间。一般书写习惯中，错误比较多的考生应针对性地对这种习惯做出改正。如：在草稿纸上列出答案后，再写到考卷上。4.考试心理。考生在考试前的心理素质是十分重要的。首先，考生要有自信，家长和老师应该多鼓励孩子，多发现孩子的优点。其次，考生在心理上应该沉着冷静。只有沉着冷静，才能发挥出考生的正常水平。要保持平淡、平常心，这个阶段，考生的心理压力比较大，情绪也都比较烦躁。建议考生们要保持平常心。

     考生可以遵循以下方法进行有效率的复习：

     1.抓住知识点。在复习中，要看自己欠缺的内容，要在现在将不懂的和不会的这些内容经过补习和自己复习弄透彻。

     2.解题技巧。注意解题技巧，语文中主要有三类题：一是选择题；二是简答题；三是作文题。在解答选择题时，要用淘汰法。如：近义词的选词填空题，做题时要有技巧分析，把意思相差比较大的词先排除掉，这就是淘汰答题法。这种题目中比较难的是意思相近但不好区别的词语，遇到这类题，可以先确定自己熟悉或意思明了的词语位置，其他词语也就相应带入了。

     在做简答题时，一般都要理解文章的内容，要有原文意识，要在原文中找到依据。能使用原文就使用原文，但不是照抄原文。

     做作文题时，考生应该先审题，然后在草稿纸上将作文的整个大纲列出来。作文内容要紧扣题目，要前后呼应。

     3.要分点答题。这就要让考生有总结要点的意识，在答题时要一点一点地答，条理要清楚，语言是阅读表达的形式，在表述上语言要简洁。

     4.在做题时，要保证不丢分，自己能多拿分的题要先做出来，把自己的优势拿出来。学生在做题时，有些比较灵活的题不知道应该从什么怎么答，对这些题逐渐产生模糊的感觉，这样的题可以从综合方面答。

     5.要注重学习方法。很多考生应该注重学习方法，重视错题，分析错题，通过对错题的分析，将知识点的内容认真复习或补习。考生要对现在的状态有一个清晰的认识。

英语 全面突破听力难关 拿好表达分

青海师范大学附属中学高三年级英语特级教师 万红英

     和其他科目一样，在最后的复习阶段里，英语的主要复习任务也是查缺补漏。我们仍然强调的是学生应该了解自己，把自己不够扎实的知识点复习得更透彻一些，而对于英语来说，听力、写作和阅读是十分重要的，这并不表示其它部分不重要，只是建议学生复习的时候应该有针对性和侧重点。

     首先还是要巩固基础知识，不同的学生对自己要有不同的认识。也就是说，针对自己的情况，进行有特点的复习：成绩比较好的学生，一般英语基础比较扎实，复习阶段也是稳扎稳打，跟着老师的进度走，复习到现阶段，可以说已经掌握了大部分的知识点，考试成绩稳定但很难突破。这样的学生最关键的除了要跟着老师的计划按部就班地复习外，还应该制订自己的复习计划，不要忽视最后的复习阶段。而成绩相对落后的学生，最重要的是不要放弃自己、放弃考试。

     有的学生基础比较薄弱，相对来说，这部分学生在最后的复习中还是应该以基础知识点为根本。

     其次，注重听力、写作和阅读。一般来说，学生都觉得听力、写作和阅读是英语里比较难的部分，所以往往因为没有良好的英语基础而放弃这些重要分值，其实恰恰相反。以听力为例，其实是得分的部分，而不应该成为学生失分的地方。学生在最后的复习中，可以听各种对自己有帮助的听力磁带，不一定只听高考的，只有丰富自己、拓宽视野，才不至于在考试中遇到某篇全都能听懂，而某篇却一点儿也听不懂的情况。对于英语阅读，学生可以读一些课外的英语杂志和有关的书籍，这样能够提高阅读水平。

     而英语写作，并不是我们所理解的语文中的作文，英语的作文只是为了考查考生的英语基础知识点的掌握和表达能力，因此，不要一看到作文就害怕，只要把要表达的意思流畅的表达出来就算是成功了。

     所以，建议学生在考试中，应该首先尽量多地拿到简单题的分，中高难度的题要争取做，分秒必争，不放弃高考复习。

    西宁十四中高级教师 郭海萍

     英语需要天天练习，是一个重复记忆的过程。单选题要多看做过的题。作文要多看范文，可以背一些精彩的句子，在考试中有一个亮点，就可以拉开分数的档次。作文一定要写。可以拿到卷子后先写作文，抓住大分，写作时注意审题，确定大概的框架。听力要天天练，在10分钟试听时间内阅读答案，了解题目，做到心中有数，一道题没有听懂就马上放弃，开始下一道。

     经常犯的错误有：1.完形填空，母语的干扰太大，填空时要把握全局，看清楚词性。做到“上下求索，左顾右盼，前后呼应”。

     2.短文改错，一定要按照改错说明来改，用错修改符号是不能得分的。

     3.涂答题卡要标准，第二卷不能用铅笔答题，书面表达要整洁，字体要清晰。

数学 三个方面应注意

西宁四中一级教师，2001年全省数学讲课比赛一等奖获得者 张书满

     1.程度低的同学，现在可能会感到跟不上老师的进度了，所以应该静下心来，把基础知识、知识的网络结构梳理清楚。高考中有相当一部分是考查基础知识，所以要抓住基础，首先把书认认真真地看两遍，弄清基本的概念，这时要加强自学，因为在复习中老师只能照顾大部分同学，这就是所谓的“抓中间带两头”。这部分同学如果放弃中高挡题目，狠抓基础，发挥正常的话应该可以考到与平均分接近的分数。

     2.中等程度的同学，也要注意知识结构的梳理，这一部分同学不是不会，而是像猴子掰苞谷，掰一个丢一个，现在就是收的时候了，要把它们都收回来，把学到的知识都串联在一起，脑子里有一个清晰的知识脉络。可以适当加强中高难度题的训练，争取有一个提高。做基础题的时候，可以用头脑做题，也就是说，要少写多想，不必浪费时间写清楚解题的具体方法步骤，自己知道思路就可以。基础题做好的前提下，可以考虑中高难度题的训练。

     3.程度好的同学，这一个月的时间就是自己往前冲的时候了，老师的讲解已经不能满足他们的需要，要通过自己做题，总结归纳一下自己的学习成果，看看有什么没有涉及到的，把目标放在中高难度题上，做题时遇到坎儿，一定要和老师或同学商量，找出解题的办法。

     三个需要提醒同学们的方面：

     1.审题。很多人在考试时一看到题目就慌了，没有把题目弄清楚就下笔，急于解答，而不重视审题。因为有时人在思维是容易走到一个胡同里，我们在解不开的时候，再仔细看一遍题目也许会有新的发现。

     2.把握好时间。高考是能够让30%的人全部做完题目，要想挤入这30%就要提高自己做题的速度，前面的小题不要浪费过多的时间，一道12分的题可能要用半个多小时的时间才能够做完，分值和所用的时间不成比例。

     3.不要留空。一道大题也许不能全部解出来，但是入题的前几个步骤都是很简单的，所以不要一看到大题觉得不会就放弃，你能解出几步就解出几步，因为考试改卷的时候，分数是细分到每一步里的，你做到哪一步都会拿到相应的分值。（记者赵新丽 郭淼 夏措毛）

科学合理安排时间

西宁四中优秀班主任、一级教师 李丽梅

     1.把握时间。这里所说的把握时间不仅是指在考试中要把握时间，而且在平时的复习当中把握时间。脑子里时刻要绷紧一根时间的弦。因为考试当中有听力，听力所用的时间是固定的，后面答题时间相对要紧一点，哪怕前紧后松，也要保证后面有充分的时间答题。平常做题时就要养成一个看表的习惯。时间安排如下：单选15道7分钟、完形填空10—15分钟、阅读理解30—35分钟。阅读理解，每次做的时候一定要五篇一起做，形成一个习惯。完形填空一般都比较浅显易懂，对词汇量不大的同学可以重点练习，第一句话没有空，要仔细阅读，获取有用的信息，在整体阅读一遍之后很多空会自然的知道怎么填。

     2.关于书面表达。注意书写，虽然没有明确的书写分，但还是要注意书写，即使没有时间，也一定要在心里打一个草稿，从卷面上给人一种干净利落的感觉。因为作文的批改很烦琐，所以要珍惜老师批改的每一篇文章，弄清自己常犯的写作方面的错误在哪里。还可以背一些万能句型，比如一封信的开头结尾等，都是固定的形式，可以记忆。

     3.放假期间，不要做新题了，把原来做过的题目拿出来看看，主要是看做错的题，看自己错在哪里，如果这期间能把做错的过一遍，还会有很大的提高。

     4.做听力题，在做题之前看一遍答案，预测一下听力的内容，有一个准备的方向，克服紧张的心理，在试音阶段就进入状态，减少紧张的时间。

文科综合的复习

地理

青海师大附中高三地理高级教师 张建国

    在地理的高考复习中，主要有这样一些问题：1.跨学科思维转换有障碍。2.提取有效信息能力有待加强。3.基本概念、原理、规律落实不够，导致推理与表达能力不强。4.做过的不会，知识迁移能力弱。5.主观题失分高于客观题。6.空间能力弱。7.不能准确认定区域位置。8.错别字现象比较突出。

    在地理复习中，主要侧重的是对考生的十大能力要求，这十项能力是：

    1.要识记重要地理事物的名称和空间位置；识记重要的地理数据；了解涉及地理的重大时事。

    2.正确解释和区分地理概念及其含义。

    3.掌握我国区域地理特征及其差异，掌握《考试说明》规定的世界区域和国家的地理特征。

    4.熟练判读各种比例尺的地图及地形剖面图，并能在图上填绘重要地理事物的位置或分布区；熟练使用和说明各种等值线图、示意图、景观图像、各种自然要素和社会经济的统计资料及图表等，并能根据要求绘制简单的地理图表。

    5.描述、概况、理解各地理事物（包括自然地理要素、人文地理要素以及人类活动与地理环境之间的关系等各方面）的空间结构联系和发展变化过程。

    6.认识和理解我国地理国情，基本国策和有关政策法规以及区域的国土开发和整治措施。

    7.理解地理基本规律和原理，利用所学的地理及相关学科的知识和观点，运用地理事实资料，简明地推导或定性地说明地理规律和原理。

    8.使用和分析各种资料，进行地理信息的提取、认定、判断及反思。

    9.比较、分析、评价地理事物和现象，并尝试创造地解释和解决地理问题。

    10.在给定的时间内，完成各种地理计算或逻辑推理过程；进行文字准确、条理清楚、逻辑严密的表述。

    自然地理知识较难，但规律性强，建议更多考生采用理科复习方法。首先，要运用图形知识结构，提炼自己的能力要求和具体方法。其次，通过老师的复习讲解考生应该多做典型题和变式图题。最后，考生应结合区域实际，加强应用原理和方法的训练。考生还应注重热点问题与书本知识的有机结合，要在准确理解题意的基础上，迅速提取有效信息，对原有的知识结构进行整合，包括知识迁移、转化等，构成新的知识系统，并经过判断、分析、评价等一系列思维过程，完成对问题的解答。

    从往年的高考试题来看，目前分析题容易出阅读，在做这类题时，主要是考查考生在长期积累材料中，如何运用到实际情况中去，在答这种题时，语言要简洁、准确。

    考生在复习中，因以课本为主，以考纲为主，要通过自己的实际情况来制订计划，应分析归纳了解地理这门学科。避免自暴自弃，学的好的学生，要把握现在的知识，继续努力。学的差的学生要重技能技能欠缺的，要抓基础知识，要抓难度小的题，留心做题。在考试前，要给自己制订一个每天复习的计划。在做模拟题时，不要一味的做题，而是要了解题型，这样可以规范自己的答题技巧。在做题时，先做会做的题，不会的放在后面做，在考试时要平心静气做题，千万不能心急。

    在高考复习的最后阶段最重要的是调节自己，不能光看书，还要多动手，要发现问题、解决问题。在复习中，如遇到不会的应及时找老师或同学来帮助自己，这样对自己的成绩才能有所帮助。

政治

重视热点问题 掌握答题技巧

西宁市第五中学高三政治教师 戴业宏

     政治这门课跟别的学科不一样，主要是让考生们要对考试范围内的全部知识点做到准确理解基本概念，全面把握基本原理，深刻领会党和国家重大路线、方针政策和热点问题切忌简单化，一味死记硬背。要理论联系实际，更重要的是把握每一个知识点的基础上，从宏观上建立知识间的内在联系，形成综合化的知识体系，做到心中有数，条理清楚，因果关系明白，才能在运用时恰当地分析各种情景材料。在考试时要体现出“三个代表”和“科学发展观”。在考试中，考生应该注意这样几个问题：

     1.审题。要求解题审题要严谨，要抓住社论的关键词。在往年高考中常规社论问题越来越普遍。常规就是在材料中体现的问题，这种题型主要是考考生在实际生活中的考查能力。考生应该多关注今年媒体和新闻上报道最多的新闻。

    2.审材料。高考其实是一个简单的游戏，每个游戏都是有游戏规则的，但游戏规则是公平、公正的，并且都有标准答案。在阅读材料时，应该把材料的主要信息找出来，要合理归纳、整理材料。

    3.在高考时，主要有两种思维方式：一种是发散式思维；另一种是开放式思维。开放式思维是多层次、多角度的思维方式，这种思维中的答案一般大于或等于3。

    4.考生在表达方面很重要，一般表达要有这几个方面：①要做到层次清晰，如果担心自己的分段和层次不够明了，就要用数字序号标明；②表达文字时要精准，也就是说要有科学专业性，不能表达不出知识点，全用大白话答题。③卷面要整洁。不要乱写乱画，字体工整，卷面要清晰。

    考生应如何面对考试？回归课本。由于在复习时，多数同学至少有一两个月没有看课本了，在学校里老师会有自己的进度，同学们这时要有计划地拿起课本。要熟悉课本的体系，每天读几个单元，找回语感。这是需要计划的，要见缝插针地复习。文综复习是核心知识点体系的复习，核心知识点复习不提倡死记硬背，但必须要把核心知识点记牢。

    5.抓好热点复习。高考的重点是党的方针、政策和国家的重大时势政治。如：三农问题、保持共产党员先进性教育问题、科学发展观问题等是今年的重点问题。

    6.考生在备考时，要认真研究今年的《高考大纲》，《高考大纲》是年年调整的，每个高考考生都应该知道大纲的内容。在大纲中说明修改的部分和新增的考试内容都应认真复习。另外，考试前学生的心理素质比较重要，所有学生都应该抱着一颗平常心，稳定自己的情绪，不要烦躁。

    考试建议：1.建议每位考生要仔细阅读高考说明能力要求。认真做一下2002年—2004年的高考试题，这样可以知道高考的题型。

     2.在做考题时，要先做会做的题。在做选择题的时候，要加快做题速度，把时间放在主观题上，不要浪费时间，考卷尽量不要留空。即使不会的题目，也要利用自己平时知道的知识点尽量去解答，不要放弃。考卷要追求整体效果，学生要懂得控制自己速度和效率的平衡。

     3.今年高考的难度与去年基本持平，中档题和低档题约占试卷的80%，建议考生抓好中档题和低档题，不要把大量精力投入到高难度的题目当中。

历史

西宁十四中高级教师 高三年级主任 高念红

     历史这一科目在文科综合中相对好学，主要是在记忆上要多下工夫，现在出现的问题主要是在平常的学习当中知识的积累不够，导致知识点堆积。今年的考试不会出现太大的变化，可能会出现试题的长度增加（多几道题或一道大题中多几小问，其实就是题量会有增大），所以就要求学生要提高做题的速度。1.弥补基础知识的不足，知识是能力的载体。2.做题时加快速度，加大题量。选择应该在半分钟之内做出选择。3.构建一个纵向的知识结构，抓住主要的基础知识，是知识的脉络比较清晰。前期的复习是一个横向的复习，主要是依照时间的顺序来复习，后期是纵向的复习，把同一类型的串成一条线，如中国古代政治、中国古代经济等，老师只能给你一个框架，自己考生所要做的是自己整理框架下的专题，高考不是一个零散的考查而是一个系统的知识体系的考查，可以适当做一些专题的练习。4.审题能力。认真审题，抓住题目中的时空概念和题干中的关键词，把大题分解成小题，逐一解决。5.答题时注意史实做到论从史出。切忌一些大话空话套话，在适当的时候使用历史术语。答题时应该注意的问题：1.材料题，审题要认真，最大限度的提取有效信息，注意隐形信息，比如材料的提示，出处，这些都是有价值的，可以从中提取空间时间的信息。2.答题时要分析分值，抓住主要的知识点，切入要害。不要用堆垃圾的答题方式，在考试中把握时间。

     做好心理调试：1.复习要做好计划，每天的计划不要太大太空，一天做好一天的事，心里就会比较踏实，每天掌握一两个知识点，不要慌乱，否则会影响复习的效果。2.当实在不能控制自己的情绪，比较浮躁的时候可以使用心理暗示法先让自己平静下来，再做计划