初中生心理辅导的内容

1.自我意识辅导

认识自己、自己的优点和缺点、外貌、能力、性格、情绪、兴趣爱好、理想和人生观

2.学习辅导•

学习心理——学习自信、学习目标、学习兴趣、学习动机、学习习惯、学习成败归因

学习方法——制定计划、有效预习、有效听课、记忆策略、笔记方法、阅读技术、有效作业、学习效果自我评价

考试心理——考试及成绩的意义、降低考试焦虑的方法、应考技巧

3.情感辅导

情绪自我调控、正确对待挫折、应付心理危机、克服烦恼、控制愤怒、消除嫉妒

4.交往辅导

克服社交障碍、真诚与同伴交往、学会倾诉、学会微笑、学会赞扬别人、克服嫉妒心理、学会与同伴交往、学会与长辈交往

5.消费与休闲辅导

珍惜劳动果实、合理而有计划地用钱

科学安排休闲时间、有效实施休闲计划

6.性心理辅导

性机能的成熟、性意识的觉醒、男女性别角色、学会与异性交往、区别友谊与爱情、性冲动与性适应

初中生常见的心理和行为问题

1.学习问题

学习障碍——学生在听、说、读、写、推理或数学等方面的获取和运用上表现显著困难；

学习疲劳——连续学习后学习效率下降，包括生理疲劳和心理疲劳（缺乏兴趣、厌烦懈怠）

厌学症——对学习不感兴趣，讨厌学习，一提到学习就心烦；

学校适应不良——有主观学习愿望，且十分用功，但由于心身因素或心理适应不良，造成学习成绩差，跟不上班，经常头晕、失眠、情绪紧张、心慌、厌烦、食欲不正等；

2、交往问题

人际交往不和谐，缺乏交往技能，交往困难，不能妥善处理与父母、老师、伙伴的关系，缺乏理解、宽容和沟通；

3、情绪问题

恐怖情绪——学校恐怖情绪、社交恐怖情绪

抑郁情绪——常情绪沮丧，悲观绝望；否定性的自我评价、犯罪感和绝望，社交退缩和自杀意向，经常诉说头痛、胃痛或其他部位疼痛，常有头晕、耳鸣、口干，心悸胸闷等症状；

焦虑情绪——考试焦虑、交际焦虑、学习焦虑等；

4、意志问题——耐挫力问题、意志力问题、是否有恒心等；

5、人格问题——偏激、狭隘、嫉妒、暴躁、依赖、孤僻、懦弱、自卑、神经质等